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¿Cuáles son las modalidades de asistencia que manejan?
  • En CAPSI manejamos dos modalidades de asistencia:

  • MENSUALIDAD: Corresponde al pago mensual que equivale al número de veces que se asisten por semana, nuestro nadador(a) escoge un día y un horario que más le convenga.

  • PAQUETE DE NATACIÓN: Compra de una cantidad específica de clases que pueden disfrutar más de una persona por un cuatrimestre.
  • Da click aquí para mayor información
¿El uniforme es necesario?
  • Sí, la natación es un deporte que merece un uniforme adecuado; en CAPSI contamos un traje de baño material de PBT en dos modalidades olímpico y jammer para niños (as) y adultos.

  • A nuestro alumnado le damos dos meses para adquirir el uniforme y mientras pueden utilizar algún otro, queda prohibido utilizar cualquier otro tipo de prenda que no sea traje de baño.
¿Qué necesito para tomar mi primer clase?
  • El equipo deportivo para natación es: traje de baño, gorra, goggles, sandalias y toalla, sin embargo, para la primer clase CAPSI puede prestarte la gorra y goggles para que no sean una limitante en tu asistencia a probar la natación.
¿Cuánto cuestan las clases de natación?
  • Para saber cuánto cuestan las clases, primero es necesario que sepas que se paga diferente por niño que por adulto, por clase individual que por grupal, por una clase de bebé que de matronatación, por lo tanto te invito que te comuniques al 5792-5706 para que acorde a tu naturaleza te puedan responder lo que necesitas.

  • Puedes realizar el pago de una clase o bien adquirir una mensualidad o paquete pagando en tu primer mes el costo de inscripción única, a partir del segundo mes ya solo el costo de la mensualidad.
¿Se reponen clases?
  • Claro que lo hacemos, sin embargo, preferimos que nuestros alumnos sean constantes para que no pierdan la línea de su aprendizaje, recomendamos que siempre asistan acorde a su día y hora, sin embargo, si por alguna situación no pueden asistir recomendamos que avisen a la admón de CAPSI por lo menos con 48 horas de anticipación. Otro motivo por el cual reponemos clases es cuando desafortunadamente nuestros alumnos se enfermen y nos muestren un justificante médico.
¿Qué es un paquete de clases?
  • Es una modalidad para tomar clases de natación que se oferta después de tres meses de asistencia puntual a alumnos que cumplan la características para obtener este beneficio.La mayoria de nuestros nadadores quieren esta modalidad, debido a que representa bajo costo para nuestros nadadores. Para conocer mas de el te invito a que llames al 5792-5706
¿Cuántos tipos de categoría manejan en las clases?
  • Nuestro programa de natación contiene ciertos elementos como son: metodología, enfoque de enseñanza y categorías, de estas últimas se desprende una clasificación que tiene que ver con la edad del alumno(a) comenzando desde una estrellita de mar, pasando por un delfín y terminando por adultos mayores , ello nos permite, desde la estimulación temprana, el aprendizaje, reforzamiento de técnica hasta la rehabilitación.

  • Da click en la que quieras para conocerlas mejor:
  • Estrellita de mar
    Caballito de mar
    Ranitas
    Delfines
    Tiburones
    Juvenil
    Adultos
¿Cómo le hago para cambiar la cantidad de veces o los días que asisto por semana?
  • Al realizar el pago de la siguiente mensualidad se puede modificar tanto la cantidad de días que se asiste ya sea para aumentar o disminuir esta cantidad, y del mismo modo para cambiar los días de asistencia, y así la nueva mensualidad quede con los datos correctos.
¿Cuándo estará listo mi hijo para pasar al siguiente nivel?
  • Desde el ingreso de nuestros alumnos (no importa la edad) se les realiza un diagnóstico observacional que nos permite conocer ciertas habilidades físicas, lo que nos permite perfilar su avance de niveles, siempre y cuando el o la alumno sea constantes. En CAPSI contamos con 5 niveles de aprendizaje (adaptación, iniciación, principiante, intermedio y avanzado) Una vez que nuestros alumnos ingresan cada 3 meses se les aplica esta evaluación para evaluar su desempeño y decidir sí se ha a avanzado de nivel o bien es necesario perfeccionar ejercicios para la siguiente evaluación.
¿Qué es y para qué sirve el registro observacional?
  • El registro observacional es un formato que nos permite hacer algunas descripciones conductuales y de habilidades natatorias de los alumnos durante su primer clase para pronosticar el avance del alumno en CAPSI
¿A quiénes están dirigidas las clases individuales?
  • Las clases individuales están dirigidas principalmente a niños(as) de entre 3 años y 3 años 11 meses o personas que requieran un nivel de atención individual para su clase, como adulto, tales como personas de la tercera edad, rehabilitación y/o solicitud médica.
¿Que es una clase de matronatación?
  • La matronatación es una forma de estimulación acuática temprana con beneficios físicos y psicológicos para el desarrollo del bebé, con la ayuda de los padres y profesores como compañeros, éstos se siente súper seguros, utilizamos herramientas lúdicas como cantos, juegos o bailes, para que los bebés tengan una experiencia significativa y positiva para su futuro natatorio. Otros beneficios en los bebés son la relajación, conciliación de un buen sueño y que estén de buen humor.
¿Cuál es la diferencia entre la matronatación y una clase individual de bebé?
  • En las clases de matronatación es la madre o el padre quien con la guia del profesor realiza los ejercicios con su bebé, por otro lado en las clases individuales solo se encontraría el bebé y el profesor realizando la misma actividad.
¿Qué tipo de clase se le imparte a personas de la tercera edad?
  • A esta edad las personas pueden sentir un impedimento para realizar ejercicio, ante esto una de las actividades físicas más recomendadas es la natación. Son grandes las ventajas que reporta y muy pocos los riesgos que implica, sobre todo si se trata de una dolencia en concreto o situación específica.
¿Cuánto tiempo duran las clases?
  • Nuestras clases tiene una duración de 60 minutos distribuidos en 5 min de calentamiento, 50 de técnica natatoria , 5 minutos de juego dirigido acorde con el alumno se trabajan 5 módulos (respiración, locomoción, flotación sumersión y saltos)
¿Qué músculos o áreas se trabajan en el cuerpo al nadar?
  • La natación es el deporte más completo que existe, porque se trabajan casi todos los músculos del cuerpo al nadar. Depende mucho de la técnica de cada quien para saber que músculos son los que trabaja más, pero los que siempre se trabajan no importando el estilo son: espalda, hombros, tríceps, muslos,abdomen, glúteos, músculos del cuello, antebrazo y pantorrilla.
¿Es bueno calentar antes de empezar a nadar?
  • Siempre es importante realizar calentamiento general antes de realizar cualquier actividad deportiva, más aún la natación, especialmente si la piscina en donde vamos a nadar es agua templada. Nuestro cuerpo al realizar calentamiento, lubrica todos nuestros tendones y músculos y los prepara para el ejercicio. Sin un calentamiento apropiado solo vamos a lograr lesiones futuras. También hay que recordar el trabajo de flexibilidad al finalizar siempre.
¿En general cuales son los principales beneficios de salud que se obtienen con la natación?
  • La natación ayuda a tener un cuerpo sano, si no, estás habituado a realizar actividades deportivas un resultado puedes ser bajar de peso, desarrollar capacidad aeróbica y pulmonar, tonificación de músculos, mejora la circulación, disminuye la grasa, cura lesiones, etc.